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quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

Como cuidar da pele e do cabelo no verão

O verão já deu as caras e com ele os cuidados devem ser dobrados. Com tantos casos de queimaduras de sol, é importantíssimo fazer do protetor solar seu amigo inseparável. Os cuidados não param por ai, listamos algumas dicas para se cuidar no verão e curtir sem medo.

Pele


  • Não basta só usar o protetor solar uma vez, é necessário que seja feita a reaplicação durante o dia e que seja passado em todas as partes do corpo que correm o risco de sofrerem queimaduras. É importante lembrar que o protetor não serve só para não sofrer queimaduras ou manchas, mas também para proteger-se do câncer de pele.
  • Evite o sol entre 10 e 16h, já que esse período é quando o sol pode ser mais agressivo.
  • Use sempre hidratante, quando sair do banho aplique hidratante e deixe a pele absorver mesmo molhada.
  • "Escolha hidratantes com ureia, vitamina E, óleo de amêndoas, aveia, silicone, extratos de camomila e calêndula, que retêm água e impedem a desidratação da pele", diz a dermatologista Ligia Kogos.
  • Para pessoas com pele muito oleosa a dermatologista Marcela Studart dá a dica "Use sabonetes líquidos ou em espuma com ativos que controlam a oleosidade, depois aplique um tônico e finalize com um bom hidratante matificante"
  • É importante secar bem o meio dos dedos do pé, virilhas e lugares com dobras para evitar fungos e frieiras, o ideal é manter o hábito diariamente.
  • Use hidratantes a base de ureia, vitamina E, alantoina e óleo de semente de uva para manter a pele tratada.

Cabelo

  • Lavar com água doce, assim que sair da praia ou da piscina.
  • Usar protetor solar para o cabelo, muitas linhas de shampoo específicos para verão já trazem esse benefício na fórmula, aposte sem medo nessas linhas.
  • Tenha algum leave-in de preferência com filtro solar em mãos, provavelmente ele será seu melhor amigo, já que cria uma camada protetora no cabelo e ajuda a criar uma espécie de película e evita o contato direto com os raios UVA
  • Não utilize secador ou chapinha, isso só vai tornar os fios ainda mais vulneráveis.
  • Para deixar que o cabelo 'respire' evite prender em rabos de cavalo ou coques.
  • Produtos com alcóol ressecam o cabelo, passe longe nessa época.
  • Aproveite o calor e dê preferência para lavar o cabelo com água fria, já que a água quente tende a prejudicar os fios
  • Tente usar chapéus, bonés e afins para evitar que os fios fiquem queimados.

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